Dans un monde où tout va très vite, prendre du temps pour soi et lâcher prise sont essentiels. Rien de tel qu’une paire d’aiguilles ou de crochets pour vous relaxer, pour vous procurer un sentiment d’accomplissement, car cela stimule les hormones responsables du bien-être. Et c’est scientifiquement prouvé !
Selon une étude réalisée auprès de 3 500 tricoteurs par « The British Journal of Occupational Therapy », 81% des participants reconnaissent se sentir plus heureux après avoir tricoté et 50% affirment même être très heureux pendant qu’ils tricotent.
Vous avez déjà tout tenté pour arrêter de fumer ? Même le tricot ? L’université de Chicago a classé le tricot parmi les 10 meilleurs moyens pour arrêter de fumer ! En vous occupant les mains, il serait plus facile de vous libérer des addictions. La laine, par ses variétés de textures, réactive les sensations tactiles déclenchant ainsi l’apaisement.